Отличия социофобии от страха
Страх – это сильная эмоция, которая сигнализирует о возникновении опасности для человека. С одной стороны страх защищает от реальной угрозы для здоровья и жизни, а с другой – парализует и ограничивает действия, порождая скованность, зажатость, неуверенность в себе. Одним из видов страха является социофобия, который характеризуется боязнью социальных контактов.
ПодробнееКак побороть страх перед публикой?
Одним из проявлений социофобии является страх публичных выступлений и связанные с ним психосоматические реакции. Панические атаки в ситуации выступления перед публикой является иррациональной реакцией нервной системы на мнимую угрозу.
ПодробнееСоциофобия как избавиться?
Одной из распространённых видов фобического состояния является социофобия. Болезнь выражается в беспочвенном страхе перед большими скоплениями, группами людей, боязни выглядеть смешно или нелепо, и характерным рядом физиологических проявлений.
Подробнее